Sağlık
-
Stresle baş etmek için önemli ipuçları
Stresin gündelik yaşamımızın bir parçası olduğunu, değişiklikler veya zorluklar karşısında vücudun zihinsel ve fiziksel tepkiler ürettiğini vurgulayan Nev Esentepe Psikiyatri…
Devamını Oku » -
Spor öncesinde karbonhidrat, sonrasında protein şart!
Aşırı sıcaklardan bunalıp kendimizi denizin serin sularına bıraktığımızda… Kumsalda plaj voleybolu oynarken… Evimizin çevresinde veya doğada koşarken… Basketbol ile futbol…
Devamını Oku » -
Liderliğini meşrulaştırmak isteyen ebeveyn korkuyu kullanabiliyor
Korkunun kişinin kendini tehlikede hissettiği durumlarda ortaya çıkan doğal bir duygu olduğuna dikkat çeken Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, korkularla…
Devamını Oku » -
Kavurucu sıcaklar devam ediyor: Güneş lekesinden nasıl korunulur?
Güneş lekelerini azaltmak ve yenilerinin oluşmasını önlemek için güneşten korunma alışkanlıklarını geliştirmek önemlidir.
Devamını Oku » -
Sigara içenlere ağız sağlığı uyarısı
Prof. Dr. Semih Özbayrak sigaranın ağız ve diş sağlığını da ciddi oranda etkilediğini, ağız kanseri riskinin 5-6 kat arttığını söyledi.
Devamını Oku » -
Anne sütünün 5 önemli faydası
Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ela Tahmaz Gündoğdu, anne sütünün anne ve bebek sağlığı üzerine…
Devamını Oku » -
TTB’den Sağlık Bakanlığı’na çağrı: Sorularımıza yanıt istiyoruz
Türk Tabipleri Birliği, yaptığı açıklama ile Sağlık Bakanlığı'na çağrıda bulunarak 5 dakikada muayene sisteminin sorunlu olduğunu belirterek "Sorularımıza cevap istiyoruz"…
Devamını Oku » -
Diyette gece acıkınca ne yemeli? Gece acıkınca kilo aldırmayan pratik atıştırmalıklar!
Sağlığına dikkat eden ve kilo problemi yaşayanların veya diyet programlarına sadık kalmaya çalışanların endişe kaynağı olan gece açlık hissi, uzmanlar…
Devamını Oku » -
BioNTech kanser aşısını piyasaya süreceği tarihi açıkladı!
BioNTech şirketinin kurucuları Prof. Dr. Hasret Türeci ve Prof. Dr. Uğur Şahin, yaptıkları röportajda ilk kanser aşısını 2026 yılına kadar…
Devamını Oku » -
12 haftalık hamilelik kaç aylıktır? Hamilelikte sık karşılaşılan yanılgılar!
Hamile anneler ve aileleri 12 haftalık hamileliğin ne kadar sürdüğünü merak ediyor. Hamileliğin 12. haftasında neler olur? Bebeğin anne karnındaki…
Devamını Oku »